貴殿は次のうちいくつが当てはまります？
□ 体重が増加中
□ 腹囲が増してベルトの穴の位置が変わった
□ 健康診断で善玉コレステロールが低いと言われた
□ 禁煙しようと思うが喫煙を止められない
□ 健康診断で血圧が高めと言われた
□ 健康診断で糖尿病の疑いがあると言われた
□ 健康診断で中性脂肪が高いと言われた
↑にあてはまるもの複数を見つけた方。
要注意！！！
メタボリックシンドロームの疑いありです！
メタボリックシンドローム判断基準
メタボリックシンドローム判断基準
貴殿は次のうちいくつが当てはまります？
□ 体重が増加中
□ 腹囲が増してベルトの穴の位置が変わった
□ 健康診断で善玉コレステロールが低いと言われた
□ 禁煙しようと思うが喫煙を止められない
□ 健康診断で血圧が高めと言われた
□ 健康診断で糖尿病の疑いがあると言われた
□ 健康診断で中性脂肪が高いと言われた
↑にあてはまるもの複数を見つけた方。
要注意！！！
メタボリックシンドロームの疑いありです！
貴殿は次のうちいくつが当てはまります？
□ 体重が増加中
□ 腹囲が増してベルトの穴の位置が変わった
□ 健康診断で善玉コレステロールが低いと言われた
□ 禁煙しようと思うが喫煙を止められない
□ 健康診断で血圧が高めと言われた
□ 健康診断で糖尿病の疑いがあると言われた
□ 健康診断で中性脂肪が高いと言われた
↑にあてはまるもの複数を見つけた方。
要注意！！！
メタボリックシンドロームの疑いありです！
メタボリックシンドロームとは？
メタボリックシンドロームとは？
メタボリックは「代謝」の意。
過食や運動不足により内臓脂肪が蓄積されると
生活習慣病（高血圧、高脂血症、糖尿病など）を
いくつも併発しやすくなると言われているのが現状。
このような状態を
「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群、代謝症候群）」と言います。
生活習慣病のリスクが重なるほど動脈硬化を進行させ
脳梗塞、心筋梗塞などを起こしやすくなっていきます。
特に、肥満、高血圧、高脂血、高血糖
↑の4つに異常が見られるハイリスクな状態は
「死の四重奏」とも呼ばれることも。
【参考】
肥満の人の発症リスクは
肥満でない人に比べて↓のように高くなるという一説が。
糖尿病⇒5倍 高血圧⇒3.5倍 脳・心臓血管障害⇒2〜2.5倍
メタボリックは「代謝」の意。
過食や運動不足により内臓脂肪が蓄積されると
生活習慣病（高血圧、高脂血症、糖尿病など）を
いくつも併発しやすくなると言われているのが現状。
このような状態を
「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群、代謝症候群）」と言います。
生活習慣病のリスクが重なるほど動脈硬化を進行させ
脳梗塞、心筋梗塞などを起こしやすくなっていきます。
特に、肥満、高血圧、高脂血、高血糖
↑の4つに異常が見られるハイリスクな状態は
「死の四重奏」とも呼ばれることも。
【参考】
肥満の人の発症リスクは
肥満でない人に比べて↓のように高くなるという一説が。
糖尿病⇒5倍 高血圧⇒3.5倍 脳・心臓血管障害⇒2〜2.5倍
